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Stop a Comer por Ansiedad

Sin Frustración ni Culpabilidad, Gracias a la Psicología Positiva

Autor: Veverka, Isabelle

Sección: GASTRONOMÍA - Cocina Sana, Nutrición y Dietas

Stop a Comer por Ansiedad

Stop a Comer por Ansiedad

14,90€ IVA INCLUIDO

Editorial:
LIBSA
Publicación:
01/02/2024
Colección:
Salud y Bienestar
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Sinopsis

¿Alguna vez hemos comido por ansiedad, buscando placer en la comida? ¿Hemos luchado contra los kilos de más sin poder salir del círculo infernal frustración-antojos-culpabilidad? Adoptaremos el método de adelgazamiento de Isabelle, un programa que une la alimentación con IG bajo y los increíbles poderes de la psicología positiva. Este libro contiene recetas deliciosas y fáciles, así como consejos para …

¿Alguna vez hemos comido por ansiedad, buscando placer en la comida? ¿Hemos luchado contra los kilos de más sin poder salir del círculo infernal frustración-antojos-culpabilidad? Adoptaremos el método de adelgazamiento de Isabelle, un programa que une la alimentación con IG bajo y los increíbles poderes de la psicología positiva. Este libro contiene recetas deliciosas y fáciles, así como consejos para elaborar menús y organizarse en el día a día.
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Más información del libro

Stop a Comer por Ansiedad

Editorial:
LIBSA
Fecha Publicación:
Formato:
Normal tapa dura (libros)
ISBN:
978-84-662-4377-3
EAN:
9788466243773
Nº páginas:
192
Colección:
Salud y Bienestar
Lengua:
ESPAÑOL
Alto:
27 mm
Ancho:
20 mm
Sección:
GASTRONOMÍA
Sub-Sección:
Cocina Sana, Nutrición y Dietas

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